FORUM DE LA MARCHE NORDIQUE DE L' EAPE 76

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    Séances du jeudi 21052015 sur les chemins de Epinay

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    Duboc Patrice

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    Séances du jeudi 21052015 sur les chemins de Epinay

    Message par Duboc Patrice le Dim 24 Mai - 19:11

    Soleil radieux; chemins "propres" une belle ambiance dans le groupe N3 de Raphaël et N2 de Patrice

    Le top pour marcher et pour faire quelques accélérations ...

    Pour le groupe de Patrice "Allez musique !!"

    la marche nordique vient bien des pays scandinaves; alors échauffement en musique avec "ABBA" de quoi tonifier le démarrage !!

    quelques photos et les dénivelés et stats  

    Stats Niveau 3 et groupe de Raphaël






    Stats niveau 2 et groupe niveau 2 Patrice










      La date/heure actuelle est Sam 24 Juin - 17:46